时间很快，又来到了一年一度的“五一”小长假，这个“五一”假期，文旅君推荐你来昌宁，赏天堂山，游澜沧江！

俗话就说“上有天堂，下有苏杭”，“天堂”是人们心中追求的一处桃花源，是人人向往的白月光，昌宁的天堂山从听闻名字开始仿佛就能看到它的花开花落，它的云卷云舒，它的虫鸣鸟叫，它的涓涓溪流……

天堂山生态旅游区是本县重要的水源涵养林区。林区东临漭水镇，西面、北面与大田坝乡接壤，南面与田园镇交界。最高峰松子山海拔2875.9米，最低海拔1050米，林区面积84285亩，森林覆盖率95.1%。林区内动植物资源丰富，整个天堂山树木郁郁葱葱，古老而苍劲，空气清新宜人，是你开展森林旅游、科考旅游的理想场所，也是你徒步骑行、休闲娱乐的理想去处。

你可以沿天堂健康步道骑行徒步，一路欣赏天堂的古树，呼吸高浓度负氧离子；你可以登上郁郁葱葱的鹅头山，盘腿而坐，看沧江云海；你可以光脚走进高山湿地，用身体来和大自然做最亲密的接触；你可以在高山草甸搭建帐篷，和昌宁的星空说几句悄悄话。

昌宁为界，沧江以上再无茶。昌宁是澜沧江沿岸古茶群落的源头地，北纬24度的高山云雾地，生长着14.2万株古茶树。这个五一，趁着茶树繁茂，茶芽新绿，你可以沿着沧江，走上天堂，来一场说走就走的茶旅体验，寻找定制一壶最别致昌宁好茶。

游完天堂，我们就该下沧江啦！澜沧江是亚洲的国际河流之一，有“东方多瑙河”之称。流经我县境（大田坝镇、漭水镇、耈街乡）64.05千米，小湾电站建成后，小湾大坝与之交汇，形成全贯通水系，致使昌宁县境内的澜沧江流域面积出现了40多平方公里的库区水面，使原本湍急的江水变得平缓如镜。形成了澜沧江“百里长湖”景观。澜沧江沿岸森林茂密，山势嵯峨险峻，江雾缭绕，晚霞旖旎，有丰富的野生动植物资源，是你体验生态游的不二之选。

在江桥码头坐上游船，趁着江两岸的茂密植被，听着两岸的虫鸣鸟叫，江水混着阵阵凉风轻触你的皮肤，我们一路赏景，一路随江而下。