更戛乡：健康知识讲座助力爱国卫生“七个 专项行动”

9月28日下午，为普及健康知识，倡导健康行为，营造人人知晓、人人行动、人人参与爱国卫生运动的浓厚氛围，全面贯彻落实爱国卫生“七个专项行动”的“六进”活动，更戛乡卫生院邀请昌宁县疾控中心李丽医生在更戛乡人民政府开展“健康文明生活方式”和“健康素养66条”知识讲座。

课堂上，李丽医生告诉向大家：一个人的健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是拥有身体、心理和社会适应性的完好状态。随后，她围绕健康的“四大基石”为大家讲授了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等相关健康知识。特别讲解了长期吸烟与被动吸烟不仅会严重损害青少年身心健康，而且还会引发癌症、心脑血管疾病、妇科疾病等多种疾病，通过摆出案例、明确危害呼吁大家摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

讲座结束后大家纷纷表示，这样的讲座很有意义，让我们进一步了解了健康素养的基本知识和养生技巧，深刻认识到不健康的生活方式特别是抽烟酗酒等对自己对他人的危害。爱国卫生要从我做起，今后会加强健康文明好习惯的培养，以身作则，起好带头作用，为他人、为单位、为群众做好表率。更戛乡机关干部职工、乡直单位负责人、各村（社区）党总支书记共计40余人参加此次讲座。