为帮助社区矫正对象舒缓情绪、排解压力，提升社区矫正对象心理健康水平与教育矫治效果，改变社区矫正对象的不良认知、情绪和行为，增强重塑自我的信心，预防和减少重新违法犯罪。11月7日，柯街司法所组织在册社区矫正对象开展了主题为“认识自己、接纳自己、做更好的自己”的心理健康教育。

司法所长结合在册社区矫正对象情况、心理测评情况、监管中发现的问题以及现实中的案例，从心理健康的含义、表现、常见的心理疾病及原因分析、如何做好心理调适等方面进行学习，要求社区矫正对象要主动面对和接纳社区矫正对象身份，既要深刻认罪悔过，端正矫正态度，也要保持积极向上的精神状态去工作和生活，通过遵守法律法规和监督管理规定，改变自己的不良思想和行为来降低后悔、愧疚、自责、恐惧、焦虑等复杂的负面情绪。并分享了泰戈尔的诗《用生命影响生命》，引导社区矫正对象要管理好自己的情绪，放下思想包袱，做情绪的掌舵人，克服冲动情绪。在日常生活中多进行自我激励、通过适当的方法宣泄情绪、时常做“心理美容”、主动参加社会活动、建立良好的人际关系，认识自己、接纳自己，与过去的自己告别，变成更好的自己。

社区矫正对象纷纷表示受益匪浅，今后一定会努力学习国家政策和法律法规，增强知法守法意识，珍惜在高墙外服刑的机会，积极接受改造，自觉遵守社区矫正各项管理规定；主动增强心理调适能力，控制好自己的情绪，妥善处理问题，以积极、阳光、健康的心态融入社会，重塑人生。（罗刚飞 ）