更戛乡：健康知识讲座助力爱国卫生“7个专项行动”

9月28日下午，为普及健康知识，倡导健康行为，营造人人知晓、人人行动、人人参与爱国卫生运动的浓厚氛围，全面贯彻落实爱国卫生“7个专项行动”的“六进”活动，更戛乡卫生院邀请昌宁县疾控中心李丽医生在更戛乡人民政府开展“健康文明生活方式”和“健康素养66条”知识讲座。

课堂上，李丽医生告诉大家：一个人的健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是拥有身体、心理和社会适应性的完好状态。随后，她围绕健康的“四大基石”为大家讲授了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康知识。

讲座结束后大家纷纷表示，这样的讲座很有意义，让我们进一步了解了健康素养的基本知识和养生技巧，深刻认识到不健康的生活方式，特别是抽烟酗酒等对自己对他人的危害。更戛乡机关干部职工、乡直单位负责人、各村（社区）党总支书记共计40余人参加此次讲座。